A menopausa é uma fase natural da vida da mulher, mas muitas vezes chega cercada de dúvidas, mudanças e desafios que vão além das alterações hormonais. Ela se manifesta na pele, no cabelo, no corpo e até na forma como a mulher percebe a si mesma. Por isso, compreender esse momento é essencial para atravessá-lo com mais equilíbrio, saúde e autoestima.

Na prática clínica, a dermatologista Dra. Alessandra Cavalcante reforça que a menopausa precisa ser vista de forma integral. Não se trata apenas de uma fase biológica, mas de um período que pede atenção ao corpo, à mente e aos hábitos de vida. Quando essas mudanças são entendidas, o cuidado se torna mais estratégico e eficaz.

Segundo a médica, um dos pontos que mais incomodam muitas mulheres é a alteração na composição corporal. “A menopausa chegou e com ela aquela gordurinha que insiste em se acumular aqui, ó, na região abdominal. Então, isso acontece por três fatores: primeiro, as alterações hormonais dessa fase da nossa vida, principalmente à custa do estrogênio, que vai diminuir e vai levar a esse acúmulo em algumas regiões, e a região abdominal é uma delas. Segundo, a diminuição da queima, ou seja, o metabolismo diminui, com isso gasta menos, ele se acumula mais. E terceiro, a perda muscular, a perda de massa muscular que acontece também, com isso diminui a queima.”

Ela destaca ainda que essas mudanças podem impactar diretamente a forma como a mulher se sente. “Se isso acontece com você, isso com certeza afeta nossa autoestima e você não consegue ver a beleza dessa fase. Então, se você está passando por essa fase, me acompanhe aqui que tem dicas, que vamos passar algumas orientações a esse respeito. Te espero, hein!”

A proposta da Dra. Alessandra Cavalcante é justamente ampliar o olhar sobre essa etapa da vida, oferecendo orientação, acompanhamento e estratégias que ajudem cada mulher a se sentir bem consigo mesma. Porque envelhecer também pode ser sinônimo de força, maturidade e beleza.

Para acompanhar conteúdos, orientações e novidades sobre saúde da pele e qualidade de vida, o Instagram @alessandracavalcante.dermato reúne informações atualizadas e dicas importantes. Já quem deseja conversar pessoalmente com a equipe pode encontrar a Clínica AC na Rua Sagrada Família, 478, no bairro Bela Vista, em Teixeira de Freitas, ou entrar em contato pelo telefone (73) 3263-5824, onde o cuidado com a saúde feminina ganha atenção e respeito em cada atendimento.